投稿日：2020/02/03カテゴリー：お客様の声
セミパーソナル頑張ります！
継続できるパーソナルトレーニングジムＧＲＡＮＣＥの竹内です。 今日は、東京の「変なホテル」にてブログを書いてます。 中に女性のロボットの受付がいました（笑）最先端！ 東京ビューティージャパンにて 本日は、東京ビューティー…
こんにちは！パーソナルトレーナーの中川です。 本日はＢＣＡＡについてお話させていただきます。 ・筋肉を動かすエネルギー源 ＢＣＡＡとはバリン、ロイシン、イソロイシンという3種類3の必須アミノ酸の総称。 分子…
皆さんこんにちは。岡山市北区十日市西町にあるパーソナルジムGrance(グランス）です。 最近自分自身のトレーニングに励んでいます。 そこでインターバルをどのくらい取ればいいのか皆さん困ったことはないですか？ 本日はイン…
