投稿日:2019/10/22カテゴリー:お客様の声
皆に勧めたい
親切 上手くは言えないが とてもいい。みんなに勧めたいと思う
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オーダーメイドのメニューが好き 個々にあわせた強度でトレーニングを勧めてくれます。苦手意識も軽減されました。もう少し、何ができる?ってつい思ってしまう自分がいます cocoから投稿
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