投稿日：2020/02/03カテゴリー：お客様の声
楽しかったです！
皆さんこんにちは。 岡山市北区十日市西町にあるパーソナルジムGrance(グランス)です。 本日は、ダイエットに関してネットやSNSでも様々な情報が流れています。 その中で何が正しいのかを、皆さんに本日お伝えしていきます…
皆さんこんにちは。岡山県北区十日市西町にあるパーソナルジムGrance(グランス)です。 情報元はクローズアップ現代です。日々お客様の慢性痛の予防の提案のトレーニング、ストレッチや習慣の改善をを提案させていただいてますが…
ダイエットをしたいと本気で思ったときに考えることは、一般的なジムへ行ってトレーニングをすることではないでしょうか。 しかし、いくらジムへいっても自己流のトレーニングがメインですから、やり方があっているのかどうかが分かりま…
