投稿日:2020/02/03カテゴリー:お客様の声
楽しかったです!
こんにちは!パーソナルトレーナーの中川です。 本日は腸内の善玉菌を増やす方法についてお話させていただきます。 消化吸収を助ける善玉菌 筋肥大を目指すためには、腸内環境を整えることも大切です。腸内の正常な働き…
こんにちは!! パーソナルジムGRANCE(グランス)の塩野です。 今日から8月にも入り、本格的な夏が始まりましたね! 海やBBQ、ビアガーデンなどいろんなイベントも展開していきますね。 そん…
みなさんおはようございます! 最近、岡山市南区の方、玉野市の方のご来店が増えてきた パーソナルトレーニングジムGrance(グランス)の竹内です。 2月も中盤に差し掛かり、暖かい日と、寒い日が混在して体調も崩しやすくなっ…