投稿日:2018/11/01カテゴリー:メディア掲載情報
岡山の情報誌「オセラ」のカラダメンテナンスの特集で取り上げていただきました、是非、読んでみてください^_^
基本の質問/プログラムに関して Q1.しっかり痩せれますか? A.パーソナルトレーナーがしっかりサポートいたしますので、週2回以上のトレーニング、食事のルールをお守りいただければダイエットは成功します。Grance(グラ…
意志が弱くても頑張れる 意志が弱すぎてダイエットが続かないので、パーソナルトレーニングをお願いしました。料金は高いですが毎回確実にコーチしてもらえるのでやる気がでます。今度こそ続けたいです。 Googleから投稿
皆さんこんにちは。 パーソナルトレーニングジムGrance(グランス)の塩野です。 本日は、ピラティスの足部アーチについて詳しくご紹介していきたいと思います。 今回は第一弾として足部アーチの構成・仕組みにつ…