投稿日:2018/11/01カテゴリー:メディア掲載情報
岡山の情報誌「オセラ」のカラダメンテナンスの特集で取り上げていただきました、是非、読んでみてください^_^
皆さんこんにちは。岡山県北区十日市西町にあるパーソナルジムGrance(グランス)です。 情報元はクローズアップ現代です。日々お客様の慢性痛の予防の提案のトレーニング、ストレッチや習慣の改善をを提案させていただいてますが…
トレーナーのつぶやきシリーズです。 なんとなくね、、まじめな記事多いなって思って、ノウハウは書いていても、ブログに感情が書かれてないなって感じたので、 専門的な記事は大切。もちろんこれからも更新していきます。
皆さんこんにちは。 パーソナルジムGRANCE(グランス)の塩野です。 最近は雨の日が多くなってきましたね。 気分が憂鬱になりそうですが、そんな時こそトレーニング!! グランストレーナー一同元…