投稿日：2020/02/03カテゴリー：お客様の声
久々に汗がかけて楽しかった！
頑張って痩せる！
-3ｋｇ 二の腕ほっそり！！ トレーナーの一言 シンプルイズベスト！ 女性の皆様の気になる部位ＴＯＰ10に必ず入るでしょう！ 二の腕！ トレーニングをしっかりやって絞っていきましょう！
皆さんこんにちは。岡山市北区十日市西町にあるパーソナルジムGrance(グランス）です。 最近自分自身のトレーニングに励んでいます。 そこでインターバルをどのくらい取ればいいのか皆さん困ったことはないですか？ 本日はイン…
皆さんこんにちは。 岡山県北区十日市西町日本赤十字裏にあるパーソナルトレーニングジムGrance(グランス)です。 今年ももう少しで岡山マラソンの時期がやってきましたね。 本日は、マラソンに初めて出られる方に向けて準備物…
