投稿日:2020/02/03カテゴリー:お客様の声
久々に汗がかけて楽しかった!
頑張って痩せる!
-3kg 二の腕ほっそり!! トレーナーの一言 シンプルイズベスト! 女性の皆様の気になる部位TOP10に必ず入るでしょう! 二の腕! トレーニングをしっかりやって絞っていきましょう!
皆さんこんにちは。岡山市北区十日市西町にあるパーソナルジムGrance(グランス)です。 最近自分自身のトレーニングに励んでいます。 そこでインターバルをどのくらい取ればいいのか皆さん困ったことはないですか? 本日はイン…
皆さんこんにちは。 岡山県北区十日市西町日本赤十字裏にあるパーソナルトレーニングジムGrance(グランス)です。 今年ももう少しで岡山マラソンの時期がやってきましたね。 本日は、マラソンに初めて出られる方に向けて準備物…